N.º 28: Movida Fit! Un programa extraescolar de actividad física basada en la metodología HIIT para prevenir la obesidad y mejorar la forma física y el rendimiento académico
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El presente libro va dirigido a profesionales de la educación, de la salud y de las ciencias de la actividad física y del deporte interesados en desarrollar y llevar a cabo intervenciones de actividad física destinadas a la prevención de la obesidad, la mejora de la forma física, el rendimiento cognitivo y académico de los escolares
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Movida Fit! Un programa extraescolar de actividad física basada en la metodología HIIT para prevenir la obesidad y mejorar la forma física y el rendimiento académico
(Ediciones de la Universidad de Castilla-La Mancha, 2020-01-10)Son muchos los estudios que han puesto de manifiesto los numerosos beneficios que la actividad física tiene sobre la salud física, psíquica y social en la infancia. Sin embargo, los niveles de inactividad física y sedentarismo ...